Złota jesień

Wtorek. Pierwszy jesienny sztorm. Deszcz, wiatr i zdecydowanie ochłodzenie. Do tej pory jesień nas rozpieszczała. Było słonecznie, ciepło i sucho. Prawdziwa złota jesień.  Nie chcę mówić, że to koniec tych złotych dni, bo wszystko jest możliwe, ale z doświadczenia wiem, że pierwszy deszczowy sztorm zapowiada prawdziwie jesienną pogodę. W tym roku mnie to nie martwi. Mam … Continue reading Złota jesień

Październikowe planowanie

Październik, jesień, Anglia, a ja jem lunch na trawie. Wczoraj spędziłam prawie cały dzień na tym kocu. Słońce przygrzewało, ciekawa lektura pod ręką, śpiew ptaków, kurze i owcze pokrzykiwania w tle. Raj na ziemi.  Taki dzień na początku października to rzadkość, nie tylko w Anglii, korzystałam więc ile się dało. Leżałam, czytałam, rozmyślałam, drażniłam innych … Continue reading Październikowe planowanie

Miejscy bohaterowie

W Holandii lato w pełni. Żar się leje z nieba, na plaży i w parkach tłumy piknikujących. Wczoraj z przyjemnością podążyłam za przykładem i wraz ze znajomymi piknikowaliśmy w parku, celebrując życie. Jako, że większość z nas, w taki czy inny sposób, jest lub była związana z lotnictwem, nie obyło się bez chwili zadumy nad tragedią … Continue reading Miejscy bohaterowie

Rewolucja Tu i Teraz

No dobra. Ogłosiłam rewolucję. I co dalej? Część z Was pomyślała: Fajnie, ale jak ja mam to zrobić? Chciałabym Wam pomóc, ale aż tak mądra to ja nie jestem. Nie mam przepisu pasującego każdemu, ale jest ktoś, kto potrafi mobilizować do zmian. Ten ktoś to Danielle LaPorte.  Danielle LaPorte napisała dwie książki: The Desire Map … Continue reading Rewolucja Tu i Teraz

Mindfulness: tu i teraz

  Mindfulness jest określana jako uważna obecność, sztuka świadomego życia, bycie tu i teraz. Dla mnie mindfulness oznacza świadome przeżywanie chwili, wyrwanie się z pędu życia i zgodę na zatrzymanie się i bycie obecnym we własnym codziennym życiu, tak po prostu. Ale to bycie tu i teraz to dla mnie też coś zupełnie innego. To … Continue reading Mindfulness: tu i teraz