Ochtendrituelen

Het is ochtend. Je staat op. Douchen, tandenpoetsen, en tien minuten later sta je in de keuken je eerste kopje koffie te drinken. Snel, sneller. Misschien zeg je nog tegen je kinderen dat ze moeten opschieten, want anders komen ze te laat op school. Je hebt haast. En wat zou er gebeuren als je voor een moment … Continue reading Ochtendrituelen

Poranne rytuały

Wstajesz rano. Prysznic, mycie zębów i dziesięć minut później stoisz w kuchni i popijasz pierwszą kawę. Szybko, szybciej. Może popędzasz dzieci, bo przecież spóźnią się do szkoły. Pędzisz.  A co by się stało, gdyby się na chwilę zatrzymać, właśnie rano zrobić coś dla siebie. Wykreować moment, w którym możesz poczuć, że ten dzień jest Twój, … Continue reading Poranne rytuały